Die besten Jahre mit Leichtigkeit feiern

Als Best Ager hat man schon viel erlebt – und trotzdem große Lust, noch sehr viel mehr zu erleben. Dabei gilt: Ein aktives Leben auch in höheren Jahren fällt viel leichter, wenn man auf überflüssige Pfunde verzichtet. In der Fitness Oase unterstützen wir Sie bei diesem Ziel mit kompetenter Ernährungsberatung und gezielten Trainingsplänen – selbstverständlich abgestimmt auf Ihr Alter und Ihre Ansprüche.

Ihre Lösung

Nach der Schwangerschaft zurück in Form

Nach einer Schwangerschaft beginnt sofort ein Leben mit einem vollen Aufgabenplan. Die Anliegen von Neugeborenen lassen sich ja nicht verschieben, eine Betreuung rund um die Uhr ist angesagt. Dabei kommen die eigenen Bedürftnisse manchmal zu kurz. Das muss nicht so sein: Wenn Sie nach Ihrer Schwangerschaft zurück zum Wunschgewicht wollen, finden Sie bei uns Trainingsmöglichkeiten, die Sie mit Ihrem Alltag als Mutter zeitlich prima vereinbaren können.

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Eindruck machen auf den ersten Blick

Im Job zählen persönliche Kontakte. Dabei zählen Charakter und Persönlichkeit genauso wie ein attraktives Erscheinungsbild. Deshalb halten Sie sich gern in Form und sorgen aktiv dafür, in jeder Situation eine gute Figur zu machen. In der Fitness Oase finden Sie ideale Bedingungen, Ihre Gewichts- und Figurziele dauerhaft und ohne große Mühen zu erreichen.

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An Strand und Pool eine Superfigur abgeben

Sommerzeit, Bikinizeit – und Spiegelzeit. Denn bevor es an Strand und Pool geht, ist der Check vor dem Kleiderschrank dran. Dabei gelten zwei Regeln. Erstens: nicht zu streng sein. Zweitens: nichts zu endgültig nehmen. Sollten Sie ein paar Pfund von der idealen Badefigur trennen, ist das alles andere als ein Problem. In der Fitness Oase finden Sie nicht nur Hilfe, sondern werden merken, wie viel Freude es bereiten kann, aktiv Gewicht loszuwerden.

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